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Las enzimas digestivas son proteínas que descomponen los alimentos para que el cuerpo pueda absorberlos. Son producidas por el sistema digestivo, principalmente en el páncreas, pero también en la boca y el intestino delgado.
Función
Amilasa
Descompone los carbohidratos y almidones
Lipasa
Descompone las grasas en ácidos grasos
Lactasa
Descompone la lactosa, un azúcar presente en los productos lácteos
Tripsina y quimotripsina
Trabajan en la hidrólisis de enlaces peptídicos
La producción de enzimas digestivas puede disminuir con la edad. Esto puede causar:
Mala digestión
Desnutrición
Inflamación
Gases
Malestar después de comer
Hinchazón
Flatulencia
Dolor o malestar abdominal
Diarrea o estreñimiento
Esteatorrea (presencia de grasa en las heces)
Para ayudar a digerir los alimentos, se pueden tomar suplementos de enzimas digestivas. Algunos suplementos contienen:
Amilasa, Bromelina, Celulasa, Lactasa, Lipasa, Papaína, Proteasa.
Algunos suplementos de enzimas digestivas están disponibles sin receta, pero otros requieren receta médica.
